សុខភាព៖ ក្រោយពីបានដឹងពីដំណាក់កាលធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខស្រស់ស្អាត គ្មានមុន និងជាំហើយនោះ សង្ឃឹមថាលើកនេះមិត្តនារីទាំងឡាយពិតជាព្យាយាមរក្សាស្បែកមុខឱ្យស្រស់ស្អាតដោយខ្លួនឯងមិនខាន ដល់ពេលនោះ អ្នកនឹងក្លាយជានារីម្នាក់ដែលគួរឱ្យចង់គយគន់មិនតិចទេ!.. ។
១) ទទួលទានទឹកស្អាត១ថ្ងៃ ២លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីធ្វើស្បែកអ្នកមានសំណើមស្រស់ថ្លា។
២) ដើម្បីបង្ការការស្ទះណែនរន្ធរោម គួរប្រើទឹកថ្នាំសំអាតស្បែកប្រភេទខ្សោយៗ រួមទាំងក្រមផ្ដល់សំណើមដល់ស្បែក (Moisturizer) ដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ រួមជាមួយផងដែរ។
៣) គួរប្រើថ្នាំបកស្បែកប្រភេទខ្សោយ ដើម្បីកំចាត់កោសិកាស្បែក ដែលស្លាប់ឱ្យជ្រុះចេញ។ វិធីនេះនឹងជួយបង្ការការស្ទះណែនរបស់រន្ធរោម ដែលជាដើមហេតុធ្វើឱ្យកើតមុនតូចធំបាន។ 
